Topic: 和各位妈妈共勉：1年半，-50磅 @蒙特利尔华人论坛:蒙特利尔枫下论坛 The Rolia Forum of Montreal

枫下家园 / 亲亲宝贝 / 和各位妈妈共勉：1年半，-50磅 -7y7(醉里吴音); 2012-12-5 {1821} (#7937841@0)

棒极了，一定要顶! 准备明年生娃后两个月开始减肥，现在80Kg，生后估计73Kg左右吧?希望年底能减到60kg，向你学习 -pingz(子辰妈妈); 2012-12-5 (#7937848@0)
很不错呀！减10斤至12斤是我的目标，向你看齐！你还没有生孩子的时候见过你，那时候身材不错，现在是不是回到那时的状态了？ -chirtty(happy-parents); 2012-12-5 (#7937856@0)
比上次见你时又瘦了，加油 -music(冰姬); 2012-12-5 (#7937865@0)
厉害，真不错。姐妹俩长得很像。从来不称体重，所以也不知道孕前有多重，也不知道现在有多重。希望我也能修成正果，有俩千金。 -forroomrent(roomforrent); 2012-12-5 (#7937888@0)
GXGX。。。两小妞真好看。。。 -ruby92(桃逃*世界和平); 2012-12-5 (#7937912@0)
不错不错！支持一下。俩小公主真可爱好看。 -lakevista(lake); 2012-12-5 (#7937929@0)
佩服佩服，两妞都好漂亮啊 -nounou2009(nou); 2012-12-5 (#7937935@0)
好久不见7y7的帖子，共勉。。。 -wutwo(wutwo); 2012-12-5 (#7937970@0)

我以为你家老二现在一岁半，50磅。吓我一跳 -myronmeng(郁闷); 2012-12-5 (#7938048@0)

hehe, same here -nxbluesky(pangpang); 2012-12-6 (#7938701@0)

This really encourages me to go back gym... The little princess is on daycare or M school? -xiaobudianer(OCCC); 2012-12-5 (#7938025@0)
两位小公主都很漂亮，不过说句实话呵，我觉得妹妹没有姐姐小时候可爱，姐姐小时那个小瓷娃娃一样的照片都现在还记得，我的同事都说，天呐，这简直漂亮得不象真人嘛 -madama(开心就好); 2012-12-5 (#7938055@0)
减肥要做这么多运动啊？我是瘦肉形的，一不小心就掉膘了，生完孩子3个月，恢复到原来的体重，没有运动，由于喂奶，还拼命吃。 -winewine(酒); 2012-12-5 (#7938170@0)

我跟你一样一样滴，两个娃都是生完后三个月恢复原来体重，不运动也不节食，就是喂奶，也是掉了50磅。 -xiaomaomi(xiaomaomi); 2012-12-6 (#7938873@0)
楼上两位辣妈是要气死人么？身材这样好，是基因决定的吧。 -nounou2009(nou); 2012-12-6 (#7939642@0)

你不要羡慕，我20多岁的时候，连短袖都不敢穿，皮包骨头，吃啥都不长肉，现在还好一点，但是孩子生下来瘦小，而且也不怎么长，急死人了，这个你不想要吧，呵呵。 -winewine(酒); 2012-12-6 (#7940058@0)

哈哈!喜欢这个，，，今天早上大妞对我这张大肚照表示惊奇，我告诉她那是妹妹在妈妈肚子里，她顿时惊奇变惊恐说＂你把妹妹吃进肚子里了？＂小公主真是可爱极了! -xiaoyezi2010(狮子座的小老虎); 2012-12-5 (#7938388@0)

:-) -7y7(醉里吴音); 2012-12-6 (#7938504@0)

太可爱了 -xiaoka(小卡); 2012-12-6 (#7938517@0)
夏天时观看过７月７一家四口骑自行车。 -tjhong(以后再说); 2012-12-6 (#7938894@0)
姐姐已经是美少女了,妹妹也快了,胖子还是那么帅,你摇身一变成辣妈了,日子过的真快啊！ -jinx99(FAPI); 2012-12-6 (#7939835@0)

我表姑在怀着我小表妹的时候，我的小表弟曾经让我表姑张开嘴，说“妈妈，你长大点儿嘴，妹妹告诉我说她想玩玩具了”。LOL -lilianliang(彪妹); 2012-12-6 (#7938536@0)

非常爱看7Y7的帖子。既有美丽的小姑娘们、又有风趣幽默充满了生活情趣的文字。现在大妞儿长大点儿了，越来越娟秀了，二妞儿也出落得更加楚楚动人了。这样凛冽的早上看到这样温暖的帖子，感觉真好～！ -lilianliang(彪妹); 2012-12-6 (#7938534@0)
两个小人很像哈，据说很像妈妈！妈妈加油，给我们很大的鼓励啊 -pingyue(PingYue); 2012-12-6 (#7938796@0)
瓦，老大都这么大了，还记得以前在文学城上看见她11个月吃饭的样子，现在都长成一个沉静的大姑娘了，而且越长越漂亮了。老二也好看，但比姐姐小时候略逊一筹。 -xiaomaomi(xiaomaomi); 2012-12-6 (#7938892@0)

美貌是姐姐第一，不过姐姐是冰雪公主，很酷的。妹妹，不知道为什么，就是能做到人见人爱，花见花开，每次我见到她就心花怒放的感觉。妹妹将来是个心想事成的。 -jinx99(FAPI); 2012-12-6 (#7939829@0)

两个美妞好像啊。我都差点以为是双宝。哈哈。你说你晚上孩子睡了以后锻炼，是用跑步机吗？还是去GYM？我觉得有娃以后健康格外重要，真的没有时间生病，而且一举数得，又减的靓了，又健康了。 -brownsbay(松柏常青); 2012-12-6 (#7938897@0)
女士做20个俯卧撑，可以啊！！我估计最多一口气50个，不标准可以60个。。。。大部分女士俯卧撑做不到5个。。。 -linuxsun(ssss); 2012-12-6 (#7939760@0)
恭喜！减肥真的是女人一生的事业。我两次怀孕孕后期都飙到200磅，基础是130磅啊，ob的白眼看了无数。生完后靠端米减到145磅，然后就卡磕了，我本人体育不好，不爱锻炼，只能靠节食，就这么10几磅减了三年还没减完 -wanderingsnoopy(我爱史努比); 2012-12-6 (#7940169@0)
^-^一年半50磅, 成绩显著,不过,说实话哈,我觉得与其这么产后辛苦减肥,真的不如怀孕其间稍微控制饮食和注意运动, 把体重增加控制在30磅左右,产后也不要吃得过量,加上母乳喂养和适当的带娃运动,很快半年就能恢复.我当初怀老大的时候增加了46磅,不过当时年轻恢复得快,半年就回来了,接着怀老二,医生不知道为啥特别纠结我的体重,每次检查都让我少吃,结果真的是控制在30磅, 后来感觉还成,也是大半年回到2位数体重.
看了身边的妈妈朋友们,总的感觉就是这个一个是看个人体质,一个是饮食控制和运动,有的人真的是天生易胖体质,饮食和运动上就特别需要注意. -ava_green(豆芽); 2012-12-7 {313} (#7940646@0)

我俩次怀孕都是增加45LB，胃口太好了，毫无顾忌放开吃好幸福。 -alwayswithyou99(Sabrina); 2012-12-7 (#7940663@0)

嘿..爽当然爽,可是你以为谁都跟你一样那种天生的瘦子吗? 别说你生了娃以后身材比以前辣好多~ ^-^ -ava_green(豆芽); 2012-12-7 (#7940674@0)
天,你咋吃的啊.胃口这么好.看来原来的你一定很瘦.像我们这种怀孕前胖的主怀孕体重也加的不多,可也瘦不下来了.我两次怀孕都只加了16-17LB. 孩子一生完马上掉10几磅,可很快就恢复了.而且奶还不多.也瘦不下来.郁闷啊 -purplerose(家有2朵花); 2012-12-9 (#7943273@0)

年轻啊。像俺这种的生了老二就回不去了。 -eeeeeeeee(阿E); 2012-12-7 (#7941155@0)

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