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枫下沙龙
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户外活动
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充满哲理的马拉松赛记👍
-
facenorthface
(小北);
2018-11-8
{10897}
(#11786292@0)
+4
比赛所能发挥出的水平,
-
facenorthface
(小北);
2018-11-8
{1156}
(#11786293@0)
+4
这一段写得真好。
-
cc-pc
(I am nobody);
2018-11-8
(#11786375@0)
这一段写得好有哲理
-
cathy_2008
(_);
2018-11-8
(#11787354@0)
小编们都很不错!
-
troyd
(O);
2018-11-8
(#11787711@0)
世欣自己写的
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787847@0)
写得太好了。太高深了 需要时间消化!
-
ysysning
(樱桃三果);
2018-11-8
(#11787416@0)
小北V5
-
fan-fan
(狭路相逢);
2018-11-8
(#11787453@0)
+1
不是我 我是经作者同意转发
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787838@0)
+1
1.比赛所能发挥出的水平,就是平时训练所能达到的水平。平时不下功夫,临场碾压对手的可能几乎没有。在国内,强调努力拼搏多些,科学训练少些,这对大众是种误导;
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787839@0)
2.懒惰是人的天性并不可耻,然而一旦在舒适区呆的过久,就不再接受新的信息。训练和自律互成因果,你总能成为更好的自己;
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787840@0)
+1
3.跑步不伤膝盖,只会越来越强。让你受伤的是不正确的跑姿,和过于超前的计划;
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787841@0)
貌似误导加教训
-
fan-fan
(狭路相逢);
2018-11-9
(#11787877@0)
+2
跑步伤膝盖都是不跑步的给自己的借口 我们几百人跑友这点常识还是懂的
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787933@0)
因人而异有些人步行合适
跑友们的肌肉一被自然而然地训练成其关节磨损最小的步幅反应模式了更如果基本也都是年纪轻轻的...目前那就木有一点问题
-
fan-fan
(狭路相逢);
2018-11-9
{111}
(#11787946@0)
+1
咱能加上标点符号么
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787947@0)
呵呵, 凡事量力而行是最好的
-
cathy_2008
(_);
2018-11-9
(#11787929@0)
+1
4.人们容易记住生活里快乐的事情,不自觉的回避和遗忘那些痛苦的经历。但其实如果能把42公里的每公里都编上号,事后发现并没有身临其境时那么痛苦,坚持一下也过来了。痛苦的经历同样滋养生命;
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787842@0)
+2
5.跑步是给自己独处的时间,孤独才是人生的最高境界。你能看见早晨的第一缕阳光把城市点亮,你经过一草一木,看见一只松鼠一对麋鹿,是过客,也是缘分。缘聚缘散,不知不觉的你成为自然景色的一部分;
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787843@0)
+1
呵呵, 跑者本身就是一道风景线- 各地景色大同小异,但是有人气就不一样了:)
-
cathy_2008
(_);
2018-11-9
(#11787927@0)
6.人生事业达到天花板,需要涅槃一样的毁灭与重生。试着参加一次马拉松,那感觉自己知道。读一本书,开始一个课题,做一件比较大的事,都是马拉松,你会赢的;
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787844@0)
+2
跑马-涅槃重生,给有勇气跑全马的点赞
-
cathy_2008
(_);
2018-11-9
(#11787924@0)
7.所以,很多人其实并不理解马拉松这项运动,没有关系,你有可以一起聊的多跑跑群(CRIT-Chinese Runners in Toronto),这就叫志同道和
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facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787845@0)
8.这次跑马,够我吹嘘很久了,但核对一下BQ,觉得距离自己很远,但为什么不试试呢?年龄不是问题。波士顿达标的训练计划,一个周期不行,两个周期,三个周期。。。 只要坚持下去,总会有惊喜发生。
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787846@0)
嗯,只要坚持下去,总会有惊喜发生-这个同意。 不开始跑并坚持,我也不会相信自己居然可以跑半马:)
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cathy_2008
(_);
2018-11-9
(#11787922@0)
你进步太快了 从入群开跑到半马完赛才仨月吧
-
facenorthface
(小北);
2018-11-9
(#11787935@0)
跑步都是为了逃避家务,长跑更是为了避免尽义务
才怪! 男人跑步增加荷尔蒙雄性激素谁跑谁知道,他老婆也知道!
-
canadacanada
(枫下);
2018-11-9
{59}
(#11787950@0)
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