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最重要的功能之一是解毒、排毒

肝脏是人体中最大和最主要的解毒器官, 肝、肾脏最重要的角色之一是解毒、排毒,
肝脏負責从血液中清除大部份毒素,肾脏过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。 如果肝、肾脏不平衡或不健康它就沒有辦法清除大部份毒素。

高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物……越来越多的毒素充斥着我们的生活；痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了每日必不可少的功课。

肝、肾脏机能不佳時有以下現象:

時常感覺食慾不振及輕微嘔吐感、口臭、口吃。感覺全身無力有疲勞感、食慾缺乏、昏睡,
注意力不集中、便秘、胃脹、消化不良、噁心嘔吐。皮肤搔癢感、蕁痲疹、大便異常、右上腹部疼痛、
饱胀。雀斑、黑班、皮肤粗糙、青春痘、老化、眼球白色部份及皮肤变黃。
面无光泽、皮肤干燥，或生暗疮、斑块等。

　一般来说，两日没有大便即可称之为便秘，便秘会使大便中的水分及有害气体被肠腔再吸收，
这对人体是有害的，即使肝脏对这些有害物质可再做一次解毒，但也无形中加重肝脏负荷，
进而影响到肝脏的功能。经调查发现，每天大便2次的人寿命更长，是因为及时排出了体内废物，
令到血中有害物质减少的原因，所以说大小二便通畅对维持人体健康起着极为重要的作用。

这些从饮食、环境中来的毒素，积聚在人体的内脏中。肠道中会积聚食物废物，会出现便秘、腹泻、肠绞痛、肛门肿痒等症状；肝脏中易积聚铅、汞、钾等重金属，口臭、痘痘、浮肿、疲累不堪就关它事；肺脏内易积聚二氧化碳、二氧化硫等毒气，咳嗽、多痰、哮喘、气管炎等可能会接踵而来；心脏则会变成铅的累积处，胸闷、心绞痛、血压不稳时你应该看看是不是这个原因。其实每个人每日都不断地吸入毒素，而身体五脏六腑及血液内或多或少都有贮存一些毒素，但只要排除得快，便算健康。但若你有以下的问题，便显示你是可能身体机能排毒功能不足，或你所吸收的毒素太多，超过身体排毒功能所负担，这就需要迅速排除毒素
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