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please help: anti-inflammation for injury

wendywendy(wind)

我去年冬天摔了一下(坐在地上, 用手撑了一下, 伤了肩), 去家庭医生那检查, 说没有问题.直到上个月觉得越来越重, 再回去查, 发现右肩肌肉萎缩. 后来去理疗, 未见效果. 至今伤处仍然疼痛 (肩关节前部), 无法举高, 不能背后. 昨天家庭医生给我注射了anti-inflammation的药, 可有人说这么久(5 个月), 已经没有用了, 不知是真的吗? 另外我最近也去看了中医, 和西医理疗相反, 越疼越要锻炼, 加上针灸, 火罐, 推拿, 好象更疼了, 但中医说这是正常现象. 可是家庭医生及理疗师说如果疼就应该停止锻炼. 我现在真不知听谁的好? 另外我是否应该去做B超?X-RAY 结果没有骨折. 现在天天忍受折磨, 半夜疼醒不得不吃止疼药. 真心请求大家的帮助.谢谢

(#2268505@0)
Last Updated: 2005-4-29
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枫下家园 / 医药保健 / please help: anti-inflammation for injury -wendywendy(wind); 2005-4-29 {586} (#2268505@0)
我去年冬天摔了一下(坐在地上, 用手撑了一下, 伤了肩), 去家庭医生那检查, 说没有问题.直到上个月觉得越来越重, 再回去查, 发现右肩肌肉萎缩. 后来去理疗, 未见效果. 至今伤处仍然疼痛 (肩关节前部), 无法举高, 不能背后. 昨天家庭医生给我注射了anti-inflammation的药, 可有人说这么久(5 个月), 已经没有用了, 不知是真的吗? 另外我最近也去看了中医, 和西医理疗相反, 越疼越要锻炼, 加上针灸, 火罐, 推拿, 好象更疼了, 但中医说这是正常现象. 可是家庭医生及理疗师说如果疼就应该停止锻炼. 我现在真不知听谁的好? 另外我是否应该去做B超?X-RAY 结果没有骨折. 现在天天忍受折磨, 半夜疼醒不得不吃止疼药. 真心请求大家的帮助.谢谢

can anyone help? -wendywendy(wind); 2005-4-29 (#2268879@0)

一我看你找的中医医术一般，如果你照他说的越痛越练，总有一天你的肩关节不能动了。肩周炎一般来说针灸治疗效果还可以，不是百分之百好，但也不应该越治越痛。 -tiantiankan(kankan); 2005-4-30 (#2270647@0)
你可试做"312"经络锻炼操，它是一种主动性的经络锻炼法,每天早晚各10钟，随时随地可做，简单易行，许多因寒而起的肩周炎很有效，不知对外伤引起的是否有效，可试试。如需了解更多，请联系：xingyi_xu@yahoo.ca -xingyixu(frankxu); 2005-5-3 (#2276367@0)

你的病可能是外伤所引起肩周炎，此炎症是无菌性炎症，抗菌治疗没效果，用针灸、推拿及配合自身锻练应有效果 -john10(吴医生); 2005-4-29 (#2269425@0)

同意吴医生的意见 -wumi0712(wumi0712); 2005-4-29 (#2269493@0)

this sounded like chronic non-malignant pain, did you try on pain killers already? -g35mdx(G35医者父母心); 2005-5-1 (#2272124@0)

肩周炎的治疗方法是三分治疗，七分锻炼。你的原因是创伤性肩周炎，肩袖肌肉粘连，治疗的人可以帮你解除粘连，但要靠你自我锻炼维持不再粘回，初期是很痛的。几次后痛会逐渐减轻。 -wumi0712(wumi0712); 2005-5-1 (#2272959@0)
yes, i did. Without pill, i can't sleep well -wendywendy(wind); 2005-5-3 (#2275392@0)

have you being seen by a pain specialist? or any Pain Clinic? -g35mdx(G35医者父母心); 2005-5-3 (#2276684@0)

not yet, my doctor is going to send me to see a specialist -wendywendy(wind); 2005-5-4 (#2277339@0)

good, i would send you to see someone who knows a lot about painkillers as well. -g35mdx(G35医者父母心); 2005-5-5 (#2278746@0)

典型肩周炎中期。不可以主动锻炼。先针灸，通经络，目的是止痛，通则不痛。否则无法入睡，体质下降很快。等到夜间痛好转之后，再配合推拿锻炼。热敷和中药熏洗也有效果。有问题可以发邮件。 -duandi(知识青年到加国去); 2005-5-7 (#2283184@0)

@Montreal

please help: anti-inflammation for injury

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