本文发表在 rolia.net 枫下论坛我认为，你在这里最能做的是找到糖尿病患者饮食控制资料和每一样食品的具体卡路里等营养学资料知识，并规劝你的亲友严格执行。因为国内同类资料甚少，国人对糖尿病的危险重视度不够，不能有效地将其控制在初发阶段，也没有意识到可以通过健康饮食防患于未然。
恕我直言，这些年生活条件太好大家饭局太多饮食不节制，造成生活习惯病。不知为何大家对于此类生活习惯病都不去认真改正生活习惯而是以来某种特效药物。我身边就有类似例子。俺LD的父亲有帕金森，他们在加拿大到处寻医治病无甚效果，可是老人家饮食里的毛病坚决不改，口味重食盐过多不宜血压，多吃虾蟹胆固醇含量过多，油炸食品摄入脂肪过多，吃肉多吃菜少，而且好静不运动。不理解的是，俺婆婆自身还是中医，就是不能反思一下生活细节。大家只看到这些年生活好了，而没有想到，美食不一定等于健康。
我身边也有克服糖尿病的例子，尽管也是快60的人了，通过游泳健身控制饮食完全控制了血糖的发展。不过她一向饮食比较节制，吃得素并且少在外面吃饭。
因为亲友里有人得这类病，我开始对饮食习惯反思，从而发觉中国人饮食里有好大毛病，但是由于中国美食闻名世界并已被奉为传统经典，所以大家不以为然，有人即使生病也不在意饮食习惯。有一天我在美食坛上提醒大家，反而差一点挨砖。
下面两个网页一个是关于治疗糖尿病的，一个是关于饮食以及健康食品Nutrition的，希望对你有所帮助。如果你觉得有必要，我们可以通过邮件或其他方式谈谈健康饮食。
上文冒昧提议，希望你不介意。
http://www.zzfujia.net/xuan/cntangniaobing/tom/
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我身边也有克服糖尿病的例子，尽管也是快60的人了，通过游泳健身控制饮食完全控制了血糖的发展。不过她一向饮食比较节制，吃得素并且少在外面吃饭。
因为亲友里有人得这类病，我开始对饮食习惯反思，从而发觉中国人饮食里有好大毛病，但是由于中国美食闻名世界并已被奉为传统经典，所以大家不以为然，有人即使生病也不在意饮食习惯。有一天我在美食坛上提醒大家，反而差一点挨砖。
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